Coaching | Mentoring

Mit Business Coaching dein Leben und Arbeiten auf deine Art gestalten

Du möchtest dich neu aufstellen oder wünscht dir ein Leben mit mehr Balance – aber weißt noch nicht wie?

Bewegung statt Stillstand – sinnvoll ins Handeln kommen

Das Chaos im Kopf sortieren, um Klarheit zu gewinnen und deinen Fokus zu finden. Du willst dir deiner Stärken, Fähigkeiten und Bedürfnisse bewusst werden. Dir Ziele stecken, deine Vision zu entwickeln, um ins Handeln zu kommen.

Oder dein Thema ist es, wie du deine Erfahrungen teilen, deine Möglichkeiten nutzen und einen Mehrwert schaffen kannst. Deine Vision zu leben, etwas zu bewegen. Dafür die nächsten Schritte anzugehen. Zu wachsen, durchzustarten, deinen Freiheitsdrang zu leben.

Deinen Weg zu gehen mit Klarheit, der richtigen Motivation und deinem persönlichen Sinn. Selbstwirksam zu sein.

Ich unterstütze dich mit Business Coaching. Helfe dir deine Gedanken zu sortieren, Klarheit zu finden, deine Vision zu entwickeln. Dein Selbstvertrauen zu stärken, Struktur zu schaffen. Plane mit dir die nächsten Schritte, um ins Machen zu kommen und stehe dir dabei mit meiner Erfahrung zur Seite. Für deine ganz persönliche Balance in deinem Leben.

Du bist Selbstständige*r, Unternehmer*in, Freelancer*in, Expert*in, Ideenhaber*in, Visionär*in, Durchstarter*in, Kreative*r, Freiheitsliebende*r, Führungskraft auf der Suche nach Klarheit, Motivation, Balance und Sinn? Dann bist du hier richtig.

Ich freue mich auf ein Gespräch mit dir.

Dein kostenfreies Erstgespräch buchen.

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»Hoffnung ist der Glaube daran, dass das, was wir tun, möglicherweise von Belang ist. Das Wissen, dass die Zukunft jetzt noch nicht geschrieben ist.«

— aus: Die Dinge beim Namen nennen von Rebecca Solnit

 

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• Warum dir Coaching hilft

Fokus finden & nächste Schritte gehen

Du hast viele Ideen. Doch du grübelst viel und kommst nicht ins Machen, so wie du dir das vorstellst. Wir finden heraus, welche Themen, Projekte oder Aufgaben für dich wirklich von Bedeutung sind, dir einen Sinn geben. Dabei lernst du dich besser kennen, um mit Mut und Selbstvertrauen loszugehen. Orientierung und Klarheit helfen dir dabei deinen Fokus zu finden und gemeinsam bestimmen wir deine nächsten Schritte.

Von meiner Erfahrung lernen

Vielen von deinen Herausforderungen habe ich mich bereits gestellt und du kannst von meinen Erfahrungen lernen.
Ich bin davon überzeugt, dass in uns allen etwas ist, was uns bewegt. Ein Teil deiner persönlichen Geschichte, für den du brennst. Die Vision, für die du losgehen und die Welt für dich und für andere gestalten möchtest.

Regelmäßig Impulse bekommen

Mit mir als Partnerin an deiner Seite hast du regelmäßige Coaching-Termine und bekommst Impulse, um strukturiert, motiviert und fokussiert loszugehen, dranzubleiben und voranzukommen. Für das, was dich bewegt. Um dein Leben und Arbeiten auf deine Art zu gestalten, wie es dir gefällt und in der Balance, die dir guttut.

 

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• Die Methode: Themen-Inseln und Impulse

Die Themen-Inseln dienen zur Orientierung und stehen für verschiedene Bereiche im Leben. Hier starten wir mit deinem aktuellen Thema und bewegen uns weiter ins Inselinnere oder weiter von Insel zu Insel.

Ich begleite dich durch den gesamten Prozess und wir entwickeln eine Perspektive und Lösung, die für dich attraktiv, konkret, sinnvoll, nachhaltig und terminiert ist. Damit kannst du schon während des Coachings die nächsten Schritte gehen.

Mein Coaching basiert auf der Business Coaching Methode nach Dr. Petra Bock (DBCA). Ich unterstütze dich mit meinen Coaching-Impulsen ziel- und potentialorientiert, sowie ressourcen- und lösungsorientiert.

 

 

Mögliche Fragestellungen, die dich auf deiner Entwicklungsreise beschäftigen:

– Ich wünsche mir Sortierung und Orientierung. Wie sieht ein gutes Leben für mich aus? Was ist mir wichtig und wofür möchte ich stehen?
– Ich möchte raus aus meinem Bauchladen als Selbstständige*. Was sind meine Stärken und Fähigkeiten? Wie richte ich zukünftig den Fokus darauf?
– Ich möchte mein Leben nachhaltig und sinnvoll gestalten. Wo fange ich an? Wie finde ich meine Berufung, meine Bestimmung?
– Ich habe so viele Ideen. Welche ist stimmig für mich und wie komme ich ins Handeln und bleibe dran?
– Mein Leben hat sich verändert. Was brauche ich für ein neues Leben in Balance mit all meinen Rollen?
– Ich fühle mich manchmal wie ein Oktopus. Wie kann ich mich auf mein Potential, meine Vision konzentrieren ohne auszubrennen?
– Ich wünsche mir eine wertschätzende Zusammenarbeit. Was ist mir wichtig und wofür möchte ich stehen? Wie lässt sich Zusammenarbeit gut für alle gestalten?

 

Was ist dein Thema? Hier kannst du dein kostenfreies Erstgespräch mit Mini-Coaching buchen.

 

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• Yvonne Rundio

Ich arbeite seit über zehn Jahren selbstständig. Ich kenne neben der Selbstständigkeit auch die Kunden-Arbeit, den Agenturalltag als Art Direktorin und Freelancerin und das Leben und Arbeiten von unterwegs. Meine Business-Coaching-Ausbildung habe ich an der Dr. Bock Coaching Akademie absolviert, meine Lehrcoachs waren Stefan Keulen und Kara Pientka, wertvolle Impulse habe ich von Dr. Petra Bock erhalten.

Profitiere von meinen Erfahrungen mit einem Leben in Balance, den Herausforderungen der Selbstständigkeit, vom ortsunabhängigen Arbeiten, der Gründung und ehrenamtlichen Arbeit eines gemeinnützigen Vereins, Engagement für Feminismus, der Organisation von Netzwerktreffen, Bloggen, sowie der Entwicklung eigener Produkte für einen Onlineshop.

Ich kenne heute meinen roten Faden als Business Coach und Designerin, der mir Klarheit, Sinn und Motivation in meinem Leben gibt. Ich bringe Ruhe, Neugier und eine positive Weltanschauung mit in unseren Prozess.

 

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• Ablauf unserer Zusammenarbeit

1 Erstgespräch:

Wir lernen uns kennen, sprechen über dein Thema und finden heraus, ob eine Zusammenarbeit passt. Wir klären den Umfang der Coaching-Sessions und legen die Regelmäßigkeit fest.

2 Erstes Coaching:

Mit der Auftragsbestätigung kannst du einen für dich passenden Termin einfach online in meinem Kalender auswählen. Zum Coaching verabreden wir uns per Telefon / Zoom oder persönlich in Köln. Wir nehmen uns Zeit, bringen Ruhe in den Prozess und schauen auf deinen aktuellen Stand, tauchen in dein Thema ein.

3 Prozess:

Im Coaching schenke ich dir meine volle Aufmerksamkeit, nehme dich und deine Themen ernst. Ich bin mit offenem Herzen und freiem Kopf mit dir im Prozess. Wir finden deinen Fokus, arbeiten an deiner Haltung, deinen Fähigkeiten oder deinem Verhalten. Dein Thema kann bereits nach einer Session gelöst sein oder die Begleitung über einen längeren Zeitraum wird sich als sinnvoll erweisen.

4 Dranbleiben im Prozess:

Wir legen regelmäßige Coaching-Termine fest. Du wirst von mir begleitet in deinem Prozess. Damit du dran bleibst, zu deiner Stärkung, zur regelmäßigen Reflexion – alles, was du im Moment brauchst, dich unterstützt und dir weiterhilft. Außerdem profitierst du von meiner Erfahrung als Designerin, Selbstständige, Weltreisende, Initiatorin.

 

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• 1:1 Coaching

Dir stehen folgende Möglichkeiten zur Auswahl:

• Option 1: Let’s start

Du möchtest ein bis zwei Coaching-Sessions für dein konkretes Thema.

• Option 2: Move forward & stay in progress

Du möchtest dich regelmäßig und intensiv mit deinem Thema im Coaching beschäftigen: 4 bis 8 Coachings à 90 Minuten, ein bis zwei Termine pro Monat.
Nach deinem individuellen Bedarf und Umfang deiner Themen.

• Option 3: Let’s do it

Du möchtest dich intensiv und konzentriert mit deinem Thema auseinandersetzen: 1 bis 2 Coachings à 2 Stunden, sowie weitere 2 bis 5 Coachings à 90 Minuten. Ein bis zwei Termine pro Monat.
Nach deinem individuellen Bedarf und Umfang deiner Themen.

 

Gemeinsam entscheiden wir, was die beste Vorgehensweise für dich ist.

Hier kannst du dein kostenfreies Erstgespräch mit Mini-Coaching buchen.

Ein Coaching-Gespräch beträgt 90 Minuten.

Das Coaching ist nach Absprache auch für kleine Teams von 2 bis 3 Leuten möglich.

Mit der Auftragsbestätigung wird der erste Betrag der Rechnung fällig. Weitere Beträge werden monatlich bzw. mit den Terminen abgerechnet.
Hinweis: In der Regel erkennt das Finanzamt Coaching als berufliche Ausgabe an.

 

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